1. Metabolizmayı Hızlandırma: EMS antrenmanları, kas liflerine elektriksel uyarım sağlayarak kasların daha yoğun bir şekilde kasılmasını sağlar. Bu...
Devamı
1. Kas Gücünü ve Dayanıklılığını Artırma: EMS antrenmanları, kaslara yoğun bir şekilde elektriksel uyarım sağlar, bu da kas güc...
1. Kas Kasılma ve Aktivasyonunu Artırır: EMS antrenmanları, kas liflerine doğrudan elektriksel uyarım sağlar. Bu, kasların daha yoğun ve etkili bir...
1. Kas Kuvvetini ve Dayanıklılığını Artırır: EMS antrenmanları, kas liflerine yoğun bir şekilde elektriksel uyarım sağlayarak kas kuvvetini artırab...
Elektriksel Kas Uyarımı (EMS), son yıllarda fitness ve rehabilitasyon dünyasında popüler bir konu haline gelmiştir. EMS egzersizleri, kaslar...
